Самоздрав дыхательный тренажер

Переболели ковид, взяли Самоздрав, чтобы бороться с последствиями - изменениями в сосудах и одышкой. Помогает сделать дыхание ровнее и глубже, в отличае от дыхательных упражнений не требуется концентрации на счете и количестве подходов. Дыхание в свободном ритме, тренироваться можно сидя, за просмотром видео, например. Поэтому легко нахожу возможность для занятий в течении дня, когда надо сделать паузу. Изменения, которые ощущаю - легче дышать, спокойно поднимаюсь по лестнице, хожу по сугробам, очищаю машину от снега в спокойном темпе. Раньше сильное утомление вызывала любая физическая активность, хотелось только спать, информацию тоже с трудом воспринимала, при работе на компьютере быстро начинала болеть голова. Сейчас легче гораздо, Самоздраву - "отлично", будем тренироваться и родителям подарю.

Пользуемся всей семьей, купили детский и взрослый. Детям полезно укрепить дыхательную систему, нам, взрослым помогает сосуды защитить. Из сада и школы часто таскают вирусы, в группе не раз объявляли карантин по ковид, из болезней в осенне-зимний период почти не выбираемся. Педиатр постоянно говорит про закаливание, но начинать надо в промежуток, когда здоров ребенок и дома никто не болеет, а у нас по факту такой момент поймать трудно. Так что Самоздрав решили приобрести как альтернативу закаливанию, пока дети здоровы и веселы. По себе отмечаю, что головные боли прошли, сон стал спокойным, засыпаю быстро. У мужа давление временами повышается, препараты систематически не принимает. С Самоздравом давление держится, хотя занимаемся два месяца, может еще рано выводы делать, но пока эффектом очень довольны.

Использовала после внебольничной пневмонии для восстановления легких. В общей сложности занималась почти полгода (прошла весь курс целиком). Тренажер очень помог мне быстрее восстановиться. Пневмония была тяжелой и болела я целый месяц, после болезни была сильная одышка и остаточный кашель. Решила, что нужно помогать организму восстановиться и купила самоздрав по совету подруги, которая сама им пользуется в профилактических целях. Первый месяц тренировок ощутимого эффекта не было, зато, когда стала тренироваться по 20 минут за сеанс очень быстро пошла на поправку, одышка и кашель прошли, общее самочувствие стало намного лучше.

Приобрела отцу, он перенес травму, долго время был лежачим. Начались застойные явления в легких, нужно было что-то удобное и безопасное. Самоздрав порекомендовал доктор из клиники семейной медицины, т.к. прибор очень прост в эксплуатации, компактен, можно использовать в любом состоянии, просто время тренировок корректировать, плюс решает сразу несколько проблем - укрепляет сосуды, нормализует деятельность легких и дыхательных путей. Его даже после пневмонии рекомендуют, так что приобрела, сейчас время такое - максимум что для здоровья дома делать можно, стоит делать, особенно в пожилом возрасте. Сейчас дыхание у отца ровное, спокойное. Сон нормализовался, засыпает почти сразу, днем намного бодрее и кашля нет. Пользовался Смоздравом два с половиной месяца. Простой, но работающий прибор, рекомендую.

Тренажер понравился, его очень просто использовать. Удобно, что на их сайте можно посмотреть видеоинструкцию по сборке и использованию тренажера. Начала заниматься из-за того, что ранее переболела пневмонией и были остаточные симптомы. Первое время дышать с ним было тяжело, часто начинался кашель и приходилось прерывать тренировку, постепенно я привыкла, организм приспособился и начал восстанавливаться. Сейчас начинаю третий этап тренировок, чувствую себя хорошо, кашель прошел, осталась одышка, до сих пор тяжеловато долго гулять или подниматься по лестнице, но с каждый неделей тренировок становится лучше