Черника

Побеги черники - это быстрая помощь пищеварению не только для взрослых, но и для детей. Устраняют диарею, регулируют работу кишечника. Активные вещества в их составе губительно воздействуют на патогенную микрофлору, вызывающую острые кишечные расстройства. При этом побеги черники работают, как естественные пребиотики, сохраняя нужные микроорганизмы в отделе толстого кишечника, которые часто страдают при приеме синтетических антибактериальных препаратов. Настои черничных побегов могут назначаться при дисбактериозе.

Настой плодов черники обладает вяжущим действием.

Склонность к запорам, заболевания желчного пузыря, нарушения функций поджелудочной железы, индивидуальная аллергическая непереносимость, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.

Возможны аллергические реакции.

Около 10 г (1 столовая ложка) плодов помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Принимают внутрь в теплом виде по 1/4 стакана 2-4 раза в день за 30 минут до еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.