Лен семена

Сырье растительное - 100 г: семена льна.

Упаковке 100 г.

Благотворное действие семян льна обусловлено наличием большого количества обволакивающих веществ (слизи и гликозида линамарина), а также наличием масла. При приеме внутрь обволакивающие вещества защищают от раздражения чувствительные нервные окончания слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, что предотвращает развитие воспалительных заболеваний, особенно при повышенной секреторной активности желудка.

Масло из семян льна является источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) - 65-90%, из которых 55-70% приходится на линоленовую кислоту, относящуюся к ПНЖК ОМЕГА 3, и 10-20% приходится на линолевую кислоту, относящуюся к ПНЖК ОМЕГА 6.

Соотношение ПНЖК ОМЕГА 6/ОМЕГА 3, содержащихся в масле семян льна, является оптимальным для полноценного питания.

В семенах льна содержится пищевая клетчатка, способствующая очищению организма, нормализации пищеварения и оздоровлению микрофлоры кишечника. Семя льна, попадая в толстый кишечник, продолжают набухать, разрыхляют его содержимое и облегчают продвижение каловых масс, что положительно сказывается при функциональных запорах и ожирении.

Для приема внутрь:

• запоры; 
• функциональные нарушения со стороны кишечника вследствие злоупотребления слабительными средствами; 
• синдром раздраженной толстой кишки; 
• как средство, уменьшающее раздражение слизистой оболочки при гастрите и энтерите.

Для наружного применения: воспалительные заболевания кожи.

• Илеус, стриктура пищевода и гастроэзофагеальной области; 
• острые воспалительные заболевания кишечника, пищевода, области входа в желудок;
• детям до 12-ти лет;
• беременным и кормящим женщинам;
• при индивидуальной непереносимости компонентов комплекса.

Применение семени льна в качестве слабительного средства без достаточного потребления жидкости может привести к илеусу. Прием с пищей улучшает абсорбцию масла семени льна.

Нельзя употреблять семя льна при беременности и кормлении ребенка грудью.

При применении по показаниям в рекомендуемых дозах не выявлено.

При одновременном применении с другими препаратами нарушает их всасывание.

Принимают внутрь в виде приготовленной слизи (1.5 чайной ложки льняного семени на 200 мл воды) по 1/4 стакана 3 раза/сут за 30 мин до еды; курс лечения 2-3 недели. 

Наружно применяют слизь в виде компрессов и припарок, а также сухие, нагретые семена в мешочках.

Добавить семена в тесто для выпечки (1 ст. ложка на 1 кг муки) и в готовые блюда (кашу, салат).

Передозировка семян льна может выражаться в неприятных ощущениях в области печени из-за высокого содержания жира.